降火的水果有:1、梨子,可以生津止渴;2、西瓜,能够清热解暑;3、香蕉,能够润肠通便。
吃什么水果最好?
降火的水果有:1、梨子,可以生津止渴;2、西瓜,能够清热解暑;3、香蕉,能够润肠通便。
在日常饮食中,要多喝白开水,少吃辛辣刺激性的食物,保持大便畅通,注意休息,避免熬夜,适当运动,增强体质。
你好!根据你描述的情况来看,如果是上火引起的牙龈肿痛,建议你平时一定要注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,不要吃辛辣刺激性的食物,可以服用黄连上清片和甲硝唑进行治疗。