1、红心火龙果的营养价值更高
2、白心火龙果的营养价值更高
3、两者的功效不同
4、吃法也有所差异
5、白心火龙果和红心火龙果的区别
1、颜色不一样,红心火龙果是紫红色,而白心火龙果是乳白色。
2、口感不一样,红心火龙果甜度比较大,水分多,而且汁液丰富,入口清香甘甜;白心火龙果甜味少一些,水分相对要少一点,但是它含糖量高,肉质细腻,入口爽滑。
3、营养成分不一样,红心火龙果中花青素含量比较高,具有抗氧化作用,可以美容养颜;白心火龙果维生素 C 含量比较高,具有抗氧化、抗自由基的作用。