桑葚是一种营养价值很高的水果,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等成分。常吃桑葚能提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。那么桑葚泡水喝有什么好处呢?
1.清热解毒:桑葚味甘性寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。可以治疗因津液不足引起的口渴咽干、声音嘶哑、头晕目眩、肠燥便秘、腰膝酸软等症状。2.健脾胃:中医认为,脾主运化,通过消化吸收食物中的精微物质而营养全身。如果脾虚就会导致食欲下降、腹胀腹泻或者水肿等症状出现。3.明目: