枸杞子泡水喝的功效:
1、补肾益精。用于***精亏,腰膝酸软,头晕目眩,两目干涩,视物不清,消渴引饮等症状。2、养肝明目。可以治疗因为肝血不足所导致的双眼干涩、疲劳、视力下降、头痛、头晕等症状。3、美容养颜。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素 A1、 B1、 B2、 C 等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。4、提高机体免疫力。枸杞子可以提高人体免疫力,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。