1、清热解毒
2、疏散风热
3、凉血止痢
4、消肿止痛
5、降脂减肥
6、缓解咽喉疼痛
7、抗菌消炎
8、美容养颜
9、延年益寿
1、不宜过量饮用菊花茶,一般来说,每天3～5克的量是比较合适的。因为菊花性寒,所以体虚、脾虚、胃寒病者都不要喝。另外,孕妇也不能喝。
2、女性在月经期间最好不要喝菊花茶,因为菊花有收敛的作用,会让经血不易排出,造成经血过多。而且,菊花还具有凉性,对于体虚、脾虚、胃寒病者都不要喝。
3、菊花茶不可与茶叶一起泡着喝,这样会影响人体对茶叶营养元素的吸收。