1、紫苏叶的功效与作用
2、紫苏叶的营养价值
3、紫苏叶的食用方法
(1)凉拌:取适量新鲜紫苏叶洗净,放入开水中焯一下捞出过冷水后切成细丝,加入盐、鸡精、香油和醋等调味料搅拌均匀即可。
(2)做汤:将新鲜紫苏叶洗净切碎,再将肉丝或鱼片放入锅内煮熟,最后撒上紫苏叶末,滴几滴麻油即可。
4、紫苏叶的禁忌人群
5、紫苏叶的副作用
6、紫苏叶的选购技巧
7、紫苏叶的保存方法
8、紫苏叶的药理作用
9、紫苏叶的化学成分
紫苏叶的功效与作用是什么
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