不是,酸性食物:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。碱性食品:豆腐、海带、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
水果的话都属于弱碱性的水果,但一般水果都有很多的维生素 C 和纤维,所以吃起来会让人感觉到很舒服。而酸性食物则主要指肉类,因为它们在体内代谢后会产生酸性物质,使血液呈酸性。碱性食物对于人体健康非常重要,如果我们能够保持体内环境的碱性状态,就可以预防疾病的发生,减少体内酸毒的积累。因此平时应该注意摄取含碱性的食物。