是的,但是这种奶油有很多人不喜欢吃,因为它没有动物性的奶油那么香浓。所以我建议你还是买好一点的奶油比较好,这样子才会更加健康。
是的,只要是奶油就都含有反式脂肪酸,植物奶油里也有,而且是人造的。植物奶油和动物奶油相对来说,动物奶油容易致癌,而植物奶油则会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。动物奶油热量高,但如果能够控制摄入量的话,其实并不需要担心发胖问题;植物奶油由于不含胆固醇,可以放心食用。但无论选择哪种奶油,都应该适当减少盐分的摄入,避免引起身体水肿或者肥胖。