碱性水果有:葡萄、香蕉、草莓、柠檬、橘子、苹果等。
碱性水果有:葡萄、香蕉、草莓、柠檬、橘子、苹果等。
酸性食物是指含有磷、氯、硫、氮等元素的食物,如肉、蛋鱼类等动物食品及豆类和谷类等。中医认为,大多数的酸味食物都属于寒凉性质,不适宜热性体质的人食用,比如番茄、橘子、梅子、李子、柠檬、山楂、苹果、草莓、菠萝、葡萄、柚子、梨子、桃子、石榴、橄榄、杨梅、海棠、酸枣、芒果、腌制食品等。而人们常说的“酸性食物”或“碱性食物”,只是相对而言的。如大米、小麦、高粱、玉米、鸡肉、猪肉、牛肉、马肉等都属于酸性食物;而大豆、苹果、梨、洋葱、海带、西瓜、