1、紫苏子的功效与作用
2、紫苏子的食用方法
3、紫苏子的药理作用
4、紫苏子的副作用
5、紫苏子的选购技巧
6、紫苏子的存储方式
7、紫苏子的挑选方法
8、紫苏子的营养价值
9、紫苏子的适宜人群
1、胃部胀满、消化不良者;
2、患有肺结核、支气管扩张等病症者;
3、高血压、冠心病、动脉硬化及高血脂患者。
1、治疗风寒感冒:取紫苏叶10克,生姜5片,红糖30克,加水煎汤服用,每日一剂。
2、预防流行性感冒:将紫苏叶切碎,开水冲泡代茶饮。
3、治疗咳嗽痰多:将紫苏叶捣烂绞汁,加蜂蜜调匀服用。