1、桑葚具有补血滋阴的作用,玫瑰花和枸杞都是中药材,可以起到活血化瘀的功效。2、桑葚泡水喝还能够促进消化吸收,增强食欲,提高人体免疫力,预防感冒发烧等疾病。3、黑枸杞具有养肝明目的作用,对于眼睛疲劳干涩也有很好的缓解作用。4、桑葚含有丰富的氨基酸,可以帮助改善睡眠质量,提高记忆力。5、桑葚还能够美容养颜,延缓衰老,改善皮肤状态,使肌肤变得细腻光滑。6、桑葚含有大量的维生素 C,具有抗氧化的作用,可以清除自由基,减少皱纹的产生。