长期喝铁观音茶的功效与作用

花卉园艺

  1、清热解毒
2、提神消疲
3、生津清热
4、减肥降脂
5、防癌抗癌
6、延缓衰老
7、养颜美容
8、醒酒敌烟
9、利尿解乏
铁观音茶叶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、矿物质、茶多酚等多种成分,可以调节脂肪代谢,特别是对于肥胖者而言,有很好的减肥效果。其次,由于铁观音茶叶具有良好的抗氧化性和清除自由基的能力,因此长期饮用也可以达到一定的防癌作用。在当今社会中,吸烟喝酒已经成为了人们的常态,然而长期饮用铁观音茶可以有效地抑制这些不良习惯带来的危害。

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