1、葡萄柚的来源地
2、营养价值
3、吃法:将葡萄柚榨汁,然后加入蜂蜜或者冰糖等调味品搅拌均匀即可食用。
4、挑选方式:外观圆润饱满且没有伤痕的为佳;表皮颜色越深,说明果实成熟度越高,口感也会更好一些。另外要注意不能买到青柚子,这种柚子吃起来口感酸涩,不宜食用。
5、储存方式:最好放在阴凉干燥处保存,避免阳光直射,否则容易导致葡萄柚发霉变质。平时取出一个,剥开就可以食用了,如果是切片泡水喝效果会更好哦!因为它含有丰富的维生素 C 和大量的抗氧化剂,能够美白肌肤,延缓衰老。
6、功效作用
7、适宜人群
8、食用禁忌
9、注意事项
10、健康贴士
11、推荐菜谱
12、小提示
13、总结
14、相关文献
15、图片来源
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参考资料
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相关网站
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致谢
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参考文献
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附录
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参考文献
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