1、降血糖
雪莲果可以帮助人体控制血糖,它的果寡糖含量是比较高的,而且还有丰富的矿物质和维生素,这些营养成分都能够促进身体内胰岛素的分泌,从而起到降低血糖的作用。2、增强免疫力
雪莲果里面所含有的蛋白质和氨基酸也是非常多的,它们能够很好地提升我们自身的抵抗力,从而达到预防疾病的效果。3、保护心脑血管
雪莲果里面含有的黄酮类化合物是比较多的,这种物质能够清除血液中的胆固醇,从而减少动脉粥样硬化的发生几率,对于一些心脑血管方面的疾病也具有不错的缓解功效。